緊張緩和

【HSPと電話】電話が苦手です。(頭が真っ白・パニックになる・フリーズする・言葉が出てこない)

【電話対策】電話が苦手な方向けの電話対応策とマインドについて、深く考え込むHSP視点から緩和策を述べます。